香りについてどこまで意識していますか？
アロマを学んだことがある人は、 香りと脳の関係を知っていると思いますが、
香りはダイレクトに脳（大脳辺縁系）に伝わります。
大脳辺縁系ってどんな働きをしているところか知っていますか？
感情（本能的なものから高次なものまで）・ 記憶・自律神経を司っているところです。 そして、大脳辺縁系から視床下部にも伝わるため、 ホルモンや免疫にも働きかけられるといわれています。 香りをうまく使いこなす事で、
気持ちや脳、健康にまでいい影響を与える事もできます。
反対に、良くない影響もあるのを知っていますか？
「香害」という言葉も聞くようになってきましたが、
においの好き嫌いという問題ではなく、
化学的に作られた香りが、 体にとって負担になっているという事が問題なのです。 私自身は、昔から電車や観光バスのにおいが苦手でした。
子どもの時から遠足などでバスに乗ると、 においで頭が痛くなったり、 酔って吐いてしまったりするので、バスがとにかく嫌でした。 でも、その時はただ、バス酔いしやすい子
として扱われていました。
私は、辛い時はすぐ窓を開けて、外の空気を吸うと楽になるとか
自分のハンカチなどを鼻にあてて、 自分の家のにおいを吸っていると楽になる事を獲得して、
何とかやってきました。
高校・短大と電車通学になると、
人の家のにおいや、化粧品のにおい、柔軟剤の臭いで
頭痛や吐き気、貧血のようにふらつき、
血が下がっていく感覚もありました。 その時も、電車の連結のところのドアを少し開けて、
外の臭いを感じたり、、入口近くに居て、
ドアが開くたびに新鮮な空気を吸ったり、
体調が悪くなったらドアにくっついて
隙間から入ってくる香りを必死に嗅いでいました。
そして、数年経って エッセンシャルオイルに出会い、 色んな植物の香りにハマっていきました。
そちらのエッセンシャルオイルの会社は 植物を育てる環境（土壌）にもこだわって
丁寧に作られていました。 そして、予防医学などの体の健康と、
心の健康も考えられていて、 色んな研究されていたりしたので、
私自身、沢山の学びを得ました。
植物の恵みに感謝したり、 自然な暮らしに興味を持ちだしたのは
ここに出会ったからかな～♡と思います。 そんなこんなで、香りにはかなり敏感な私は、
化学的なにおいをなるべく使わないようにし始めました。
化学的なにおいではないと、気持ちが悪くならなくなって、
香りを楽しみながら、日常に取り入れるようになってきて、
更には、お薬を使わない生活に変わっていきました。
香りのパワーは、上手に使うと、 人生観も変えてくれるパワフルなものです♡ 私は、精油（エッセンシャルオイル）を ドバドバ毎日使う生活も
卒業して、次のステージにきています。
精油のいいところ、
化学物質が体に良くない事、
をわかっています。
だけど、全てナチュラルが安心・安全ではないことも
あって、結局は、自分が好きで、快適で、
良い匙加減を見つけられたらいいなと思います。
でもね、化学物質過敏症で苦しんでいて、
普通の生活もできない子どもや大人も増えている
現代では、まわりの人にも配慮して 過ごせる優しさを持てる人が増えるといいなと
思っているし、自分もそうでありたいなと思っています♡
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